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curso MERIENDAS RÁPIDAS  (PRESENCIAL - 50€)

18 de Noviembre de 2017 en Majadahonda, Madrid

 

El Curso PRESENCIAL de "MERIENDAS RÁPIDAS" se impartirá el SÁBADO día 18 de NOVIEMBRE.

- Horario: 10.30-13.30h.
- Lugar: MAJADAHONDA, Madrid.

Se trata de una serie de cursos muy básicos pensados para los que quieran iniciarse en el mundo "Healthy", daremos todas las herramientas para que puedas desenvolverte tu mismo en La Cocina y con poco tiempo, y además para que puedas cocinar a tus pequeños.

En este curso de MERIENDAS:

  1. Explicaremos cómo hacer una lista de compra básica para la merienda tanto para niños como para adultos (hablaremos de las Galletas, Barritas energéticas, Zumos, Batidos, Cereales , Lácteos, Pan..)
  2. Aprender a leer etiquetas (cómo identificar el azúcar escondido, qué ingredientes debes evitar, etc..)
  3. Después, vamos a aprender a hacer meriendas RÁPIDAS Caseras para niños y adultos:

- Galletas caseras
- Barritas energéticas caseras
- Chips saladas de boniato con guacamole
- Nocilla
- Energy balls
- Smoothies
- Además os daremos + ideas de meriendas ricas

Resolveremos juntos todas las dudas que surjan!! Y probaréis todo lo que hagamos!!!!

PLAZAS LIMITADAS
- Las plazas se asignarán por orden pago!!

Te esperamos ¡
Isabela y Blanca.

 

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