El Curso ONLINE de "Iniciación en DESAYUNOS" se grabará el próximo SÁBADO día 23 de septiembre, a partir de ahí podréis ver íntegro el contenido del mismo entre 1 semana y 10 días después. Tendrás 30 días para ver el curso.

Cómo sabréis que el curso ya estará disponible?  Os avisaremos por correo electrónico en cuanto subamos el curso a la web!!

Se trata de una serie de cursos muy básicos pensados para los que quieran iniciarse en el mundo "Healthy", daremos todas las herramientas para que puedas desenvolverte tu mismo en La Cocina y con poco tiempo, y además para que puedas cocinar a tus pequeños.

Empezaremos por los DESAYUNOS , para muchos la comida más importante del día, en próximos cursos seguiremos con las comidas, las cenas y las meriendas..

1️⃣ Explicaremos cómo hacer una lista de compra básica del desayuno tanto para niños como para adultos (hablaremos de las Galletas, Cola Cao, Lácteos, Mermeladas, Pan..)

2️⃣ Aprender a leer etiquetas (cómo identificar el azúcar escondido, qué ingredientes debes evitar, etc..)

3️⃣ Después, vamos a aprender a hacer desayunos ricos y fáciles Caseros para niños y adultos: 

• Porridge
• smoothy bowl
• bizcocho
• tostadas de varias cosas
• mermelada casera
• leche vegetal casera
• té matcha. 

Resolveremos juntos todas las dudas que surjan, como el curso es grabado en directo, podrás escuchar todas las preguntas y respuestas que surgieron, esto nos parece muy útil porque normalmente suelen surgir dudas muy parecidas !

Duración aprox del curso: 2h y media  

PLAZAS LIMITADAS  Las plazas se asignarán por orden de recibo de transferencias !!

Te esperamos ¡

Isabela y Blanca.

Instagram: @blancanutri y @quinoaplanet